Beleza

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jueves, febrero 02, 2012

Cómo enfrentarse al piano

La ejecución de un instrumento musical requiere utilizar nuestros miembros para realizar acciones motrices y mecánicas, ya sea tocando desde instrumentos como la batería hasta el harpa. Las técnicas de ejecución para cada instrumento varían de acuerdo a la física del mismo, lo cual sugiere un aprendizaje tanto kinésico como teórico.

Estudiar música, o tocar algún instrumento como el piano proporciona al estudiante herramientas de desarrollo personal para enfrentar distintas áreas en tu vida, además tiene una función terapéutica, ya que escuchar música es muy distinto a ejecutar una pieza musical, la satisfacción que se siente es recompensa por el trabajo y la disciplina dejadas en la obra interpretada, es algo que nadie te puede quitar, sin embargo esta alegría puede ser opacada por dolor agudo como las tendinitis, contracturas, lumbagos y dolores localizados debidos a una mala postura al enfrentarse al piano. Como se tiene conocimiento, los pianos varían de acuerdo a su tamaño, forma, peso y costo. Existen los pianos eléctricos, teclados, pianos de estudio y pianos de cola en sus diferentes longitudes, pero estas variaciones del instrumento aun mantienen la posición original para tocar el piano, que es estar sentado. A continuación expondré una serie de consejos prácticos sobre como sentarse frente al piano y cómo enfrentar la ejecución del mismo:

El sillín o la silla

El sillín o la silla es la parte más fundamental a la hora de enfrentarse el piano. Lo primero que debes hacer si cuentas con un sillín ajustarlo hasta que tus brazos sobre el teclado queden paralelamente alineados sin que tus hombros se encojan, mide aquello de acuerdo a tus hombros y tus brazos. Para la silla busca alguna forma de aumentar tu altura con un cojín o varias sillas apiladas, también con pisos plásticos o lo que tengas a mano.

Horarios

Como todo en exceso es nocivo, lo mismo es para el estudio pianístico. Si planeas tener una extensa agenda en cuanto al estudio del piano, no fuerces a tu cuerpo estudiando excesivamente durante horas sin parar, recuerda que estas sentado, sin embargo tu cuerpo manteniendo una posición durante varias horas también se cansa, por ello realiza un horario donde puedas mantener un estudio constante, pero focalizado y con descansos para que tu cuerpo no se estrese y también para que no pierdas la concentración. Recuerda que hay estudios que dicen que el hombre no puede permanecer atento durante más de una hora y media, por lo tanto lo recomendable es estudiar en intervalos de una a una hora y media, y un pequeño recreo para despejarte o descansar.

Espalda

Lo que menos queremos es sufrir de lumbagos o dolores en la espalda, por ello es recomendable mantener la espalda erguida y alineada con el suelo, sin embargo tratar de no mantenerla rígida, lo ideal es estar relajado, ya que el sobre esfuerzo estresa los músculos y es ahí donde los accidentes ocurren. Para desplazarse en el teclado tratar de mover la espalda completa y siempre erguida, ya que así evitas perder la posición ideal al volver a alinearte con el suelo.

Hombros y brazos

Lo ideal para no sufrir problemas en las articulaciones es mantener siempre una posición pasiva en cuanto a los hombros, es decir, que tus hombros estén siempre relajados y tratar de no encogerlos, ya que ese movimiento y mantener esa posición produce a largo plazo problemas en las articulaciones y posibles tendinitis que son muy difíciles de tratar. Los brazos deben mantenerse siempre en paralelo con el teclado y las manos tienen que estar siempre relajadas, ya que si las mantienes rígidas cuando tocas el instrumento eventualmente sufrirás de tendinitis, neuralgias o mialgias. Si esto llega a ocurrir, no evitar tocar el instrumento, ya que la ejecución del piano o de cualquier instrumento sirve también como una sesión con un kinesiólogo. Esto funcionará si sigues los consejos que estoy brindando. Para tocar fuerte utilizar la fuerza de los hombros y del cuerpo, ya que si ocupas la fuerza de tus brazos tenderás a poner rígidas tus manos y brazos. De todas maneras para tocar ciertas piezas hay ciertos aspectos técnicos y también personales para ejecutar el piano de cual y tal forma, por tanto es recomendable tener siempre en consideracion estos consejos.

¡Lo ultimo y fundamental para tocar el piano es relajarse y pasarla bien!

domingo, junio 01, 2008

"El invierno tiene la culpa de que la estupidez sea una bacteria"

El invierno siempre causa estragos, con sus vientos y sus heladas viene la urgencia de abrigarse; con las lluvias el deseo de buscar refugio y, con ello el ansia de estar en la casa acostado ojalá con buena compañía. No siempre trae esa sensación de abrigo, a veces causa distanciamiento... por cosas místicas que quizás nunca logremos comprender, la gente se vuelve fría y creen que es por el mismo clima. Esas para mí son pavadas. El estado de ánimo (a mí parecer) no es influenciado por el clima, así estaría todo el mundo preparado para que el invierno se compre mucho armonil y calmantes para que la pasada del mismo sea más placentera... o dopada. Tampoco hay algo que no entiendo. La estupidez humana. Hay quienes se las ingenia para cometer el mismo error un millón de veces o en su defecto, hacer las mismas cosas dañinas una y otra vez. Por ejemplo las personas que fuman, una conducta autodestructiva y por supuesto que los fumadores lo saben, pero aún así, aún corriendo el riesgo de tener una muerte dolorosa lo siguen haciendo. También hablando y haciendo como una especie de paralelo están los que cambian de pareja como si fueran pares de calcetines guardados en el cajón, y que además analizan la situación: "A ver, si me deja éste, tengo a éste otro para no seguir a pies pelado". Ésa clase de conducta no tiene nunca resultado y al final el cáncer sentimental no recae en la persona que se aburre del otro, sino de la persona que se va de su vida como un calcetín usado. Y además queda un vacío enorme en la persona que se deshizo del calcetín, queriendo llenarlo sin éxito. A largo plazo esa conducta es una especie de cáncer que con el tiempo dejaría una especie de roca sólida- mas como un muñón- en la cavidad izquierda del tórax, casi justo como lo que puede hacer el fumar también (nótese la cantidad de sinónimos para darle mucho énfasis a la frase).
Yo creo que el invierno es responsable de muchas enfermedades, lo que derivan a muchas muertes ya séan estas muertes de niños, adultos o ancianos, lo que hace que esta estacíon del año sea unas de las más peligrosas si uno no se cuida, pero ¿cómo cuidarse de la estupidez? Para mí la estupidez es igual que una bacteria, gerenalmente aparece cuando uno está vulnerable lo que hacer que se apodere de nuestro organismo, como consecuencia hacer que nuestro cuerpo reaccione mal y nuestras funciones vitales se vean comprometidas en otros casos, lo que practicamente es un "Pain in the ass" si saben lo que significa esa frase. Así que se podría inventar una vacuna para la estupidez y debería ser gratis para que se cure muchas conductas tales como las que acabo de mencionar... y no solamente creo que la estupidez es como una bacteria, sino que también creo que el invierno es el responsable de la estupidez, así como la estupidez del cambio de personalidad.
Verdaderamente estúpido, si entienden lo que acabo de escribir.

viernes, abril 06, 2007

Recordatorio

Una de las preguntas más esclarecientes que he visto es la que imaginé en mi cabeza. Sin importar cuántas veces te lo determines siempre estás en el limbo preguntandote "¿para dónde va la micro?"... sea esta una pregunta demasiado recurrente para cualquier tipo de situación es la que verdad llega a su destino en tanto en tanto cuando la duda del por qué haces lo que haces entra en cuestión.

A veces me pregunto "chucha weon (con aire de extrañeza)... ¿por qué hací lo que hací? ¿Querís llevarle la contra a alguien? ¿ estai' picao'? ¿o es lo que te urge hacer y lo que amas y que lo haríai' por el resto de tu no-patética vida (no es para nada patética: siempre llena de sorpresas)?"
La busqueda interior constante es lo que nos hace ser personas determinadas, o bien masoquistas, en realidad del punto que quieras ver es correcto para los dos tipos de personas (refiriéndome a gustos diferentes), sólo que el hecho de buscar en tus entrañas lo que te apasiona puede que nunca lo encuentres, o quizás está ahí pero no quieres aceptarlo ya que existen un millón de razones por la cual no hacerlo, o siempre ha estado ahí y nunca te haz dado cuenta.
En la encrucijada de mi vida he encontrado cosas muy valiosas, he descubierto lugares que sólo pocos conocemos y que lo hacemos especial para aquellos que lo han compartido alguna vez, he indagado en mi ser y lo que he encontrado es a mí mismo con un poco más de canas en el pelo, he encontrado valiosas amistades que no cambiaría por un millón de desconocidos que quieran conocerme, he encontrado a esa persona especial sin la necesidad de encontrarla... de hecho ambos cruzamos nuestros caminos por casualidad y resultó que esa coincidencia fue un factor, que derivó a la relación perfecta con dos candidatos imperfectos. Me preguntaron cual fue mi motivación para entrar a la carrera de música y yo les respondí "no es motivación, es amor. Eso es lo que me empuja a hacer lo que hago". Después de un tiempo me preguntaron el por qué iba en contra de la corriente en lo que respecta a los agentes externos a mi relación con mi hermosa mujer y yo les respondí "yo la amo y ella me ama de vuelta y sabemos que si el mundo está en contra de nosotros igual no apagará el fuego de nuestros corazones" - a veces mis pensamientos son tan poéticos que se ríen de mí... bue, la verdad es que no hay otra forma de decirlo -. El cuestionamiento es un oficio casi inevitable en el ser humano, que a veces trae consecuencias favorables como desastrozas, por ende aquello es una fórmula muy inestable que hay que tratarla con guantes de seda, pero sí el constante cuestionamiento no quiere decir que haya cierta duda con respecto a lo que haces, sino más bien un recordatorio del por qué lo haces... y es una ayuda para la mente ya que de vez en cuando se nos olvidan las razones de nuestros actos, y de nuestros amores.

viernes, febrero 16, 2007

Como Dios nos trajo al mundo


Se han registrado pruebas que desde el inico del hombre, en su maratónica evolución, por los cambios climáticos ha tenido la necesidad (ojo, necesidad) de utilizar pieles como forma de abrigo para sobrevivir los duros inviernos glaciales, como en el caso del ya extinto (jaja hace como 40.000 años) Homo sapiens Neanthertalensis. Al otro lado del gran contiente Pangea (suena como a pan con tierra jajaja) exactamente en el lugar que actualemente se conoce como el contiente africano, no había mucha necesidad de cubrirse con pieles ya que el calor era tan intenso por esos lares como lo es hoy en día, entonces debido a este factor climático andaban por ahí deambulando mostrando sus partes privadas sin ningún asco ¿por qué?, muy simple: en esos tiempos y debido a la evolución del aparato sexual más grande e importante... el cerebro, sólo existía el instinto e impulso sexual sóla y exclusivamente para la reproducción, con el paso del tiempo y con la aparición de la cultura más evolucionada y tendencias primitivas empezó a nutrirse cierto erotismo y una sexualidad mucho más marcada dentro de la sociedad humana más evolucionada, el Homo Sapiens Sapiens. Hay una película muy buena que trata de recrear el cómo pudo haber sido esta era en términos culturales, se llama "La Guerra del Fuego", que además de explicar lo que les he dicho anteriormente también trata de teorizar el por qué las otras especies de homínidos llegaron al fin de su existencia.
Volviendo al tema en cuestión, la moda de los atuendos nació debido a un tabú social en las culturas civilizadas, debido a que la tensión sexual entre el hombre y la mujer se acrecentaba de manera catastrófica dentro de la sociedad, que impulsaba a cubrirse para no desatar la ira sexual, o como quieran llamar a la calentura. Ahora en esta era la ropa es usada y debe ser usada por términos éticos y morales, ya que un hombre o una mujer desnuda por la calle es algo inaudito e inapropiado, pero se imaginan si la ropa nunca hubiera existido?.
La respuesta es bien simple: Habría ocurrido absolutamente nada. Esta columna nació debido a que tuve una conversación bien bizarra con una amiga sobre lo que pasaría si es que anduvieramos todos en pelotas, ni siquiera la hojita hueona que usaban Adán y Eva. Una respuesta fué la siguiente "no pasa ná' con ver tulas parás too' el rato" La contrarrespuesta por mi parte es simple: estamos hablando de una inexistencia total de la ropa, lo que trae que eso de ver a alguien desnudo no provocaría aumento de flujo sanguíneo en ninguno de los dos sexos, lo que sería algo bastante normal y lógico en todo sentido. Como por ejemplo hay tribus africanas que todavía no saben lo que es un tapa rabos, pero para ellos es muy normal ver a su gente desnuda. La otra repuesta por parte de mi interlocutora fué "yo pienso que se perdería bastante erotismo si la gente te ve en pelota'h porque ya no existiría esa exclusividad o privacidad que tantos desean conocer" la contrarrespuesta a esto sería que en nuestro tiempos es así, el ver a alguien desnudo/a (desnuda para mi xD) es algo bastante erótico y hacen que los aumentos de flujos sanguíneos y secreción de hormonas sexuales aumenten, pero eso es debido a que nuestra sociedad actual ha establecido estos parámetros de desnudez, que es visto como un acontecimiento fuera de lo común. Ahora en la relación en pareja, poder ver a tu polola desnuda es lo mejor, y lo mejor aún es que quizás se desnude sólo para tí. A esa clase de exclusividad se refería. Pero recalcando lo que dije anteriormente, No existe la ropa, lo que lógicamente se habrían buscado otras formas de erotismo que aumenten la conformidad sexual, como no sé hacer el amor con ropa (jajajaja too lo contrario =P) en el caso que se use ropas sólo por "NECESIDAD". La otra opinión de mi debatiente fué la siguiente: "¿te imaginai el caos económico que acarrearía esto? las compañías textiles, los modistas, todos ellos se irían a la mierda" La respuesta a esta interrogante es que se irían a la vil mierda de caballo si es que de la nada llegase el boom de andar desnudos en nuestra época, pero refiriéndome a la teoría en cuestión, lo más lógico sería buscar otras tendencias estilísticas, y una de ellas que yo creo que nunca pasará de moda serían los cabellos y los pelos (jajaja). En ésta área se harían todos millonarios, ya que buscarían modas para el "niño" o la "niña" (guajaja), como trenzas, felpas, afros, todo lo que se les ocurra.

¿¿Les habría gustado vivir en esta teoría??

sábado, febrero 10, 2007

Feel

Dreams, you won't wake up
living the utopic life
leaving the shell that imprisions you
leaving all behind like you did once
nothing else matters but your dream
full of hidden memories
those that only Thy knows
far from the flesh I seek upon Thy
to find myself wispering secrets in the dark
shattered shields once wore in my flesh
to stop the words of evil
but the word was stronger
filling me up to my very soul
finding the word alone within my grasp
shattered shields broken soul
my body liying naked in the dark
feeling only but my breath
no see
no touch
no hear
just feel.

Econtré que sonaba mejor en inglés. =P

martes, enero 30, 2007

Los Anhelos de una vida

¿Quién quiere ver lo que yace en el velo de la sombra?
¿Quién quiere entre la niebla atisbar lo que en un momento pudo ser?
¿Quién quiere deshacer lo que nunca se ha hecho y lo que se hizo?
¿Quién quiere ser la persona que no pudo ser?
¿Quién quere dejar de desear lo nunca deseado y lo que sí?
Imágenes iconclusas de una vida desgarrada,
por una maldad bondadosa llegando como a la espina de la rosa
que marchita agoniza, añorando una vida más justa
jactándose de su belleza.
¿Quién quiere desamar el amor?
¿Quién desea volver a nacer?
¿Quién quiere ver lo que depara un futuro no cierto?
La vida nos pasa de largo, fugazmente palpitándonos a su andar
como la cálida brisa de una tarde primaveral,
deseando subir al cielo y nunca bajar.
¿Quién quiere saludar a la muerte?
¿Quién quiere olvidar el pasado, y vivir el futuro?
Lamentos del más allá tormentan los sentidos,
carentes de vida que alguna ves florecían
se los lleva el viento del otoño, aún cuando
la primavera fogoza de deseo permanece en el acechante hielo mundial
¿Quien quiere vivir si no hay vida?
¿Quién quiere sentir si no hay qué sentir?
Anhelos florecen, vida crece;
sentidos aumentan, vida aumenta.
El amor de los árboles, de la tierra, del agua,
montañas, cuidades, personas, individuos...
¿Quién quiere dejar esta tierra cuando hay tanto por lo que vivir?

martes, enero 23, 2007

"Bad grammar makes me SIC" (La mala ortografía me [HEMFERMA])

Si hay algo que me irrita es tener que leer conversaciones con una muy mala ortografía, de esas que llegas a pensar que estas hablando con un troglodita. Algo raro pasa, que cada vez que veo una mala ortografía me da como una especie de desagrado porque sé que lo que la persona está escribiendo está mal, y lo que más me irrita es que ella piensa que está segura de lo que está escribiendo, ahora lo que rebalsó el vaso es cuando se enojan al tratar de corregirlos amablemente, aunque no pasa todo el tiempo. Además se piensa - por lo menos yo - que hablan igual como escriben, y de ahí fácilmente se pueden ir por las ramas hasta llegar a una completa desconfianza. Hay ciertos aspectos en todo ser humano que son corregibles, desde la forma de caminar hasta la manera de pensar. Toda esta senda de aprendizaje se resuelve paulatinamente, progresivamente, y lentamente así que hay que tener mucha paciencia para lograr todos estos cambios, desde físicos hasta mentales. Hay quienes no le dan mucha importancia al evento de la escritura; otros que saben que escriben mal se refugian en programas de correción de ortografía (movida inteligente, así aprenden), y hay quienes ante la duda investigan para luego (redundando) salir de ella. Se da el caso de que a veces yo tengo dudas con respecto a ciertas palabras: como se escriben, el deletreo, su significado, etc. Todas estas interrogantes las investigo y obviamente las dejo grabadas en mi mente para no cometer errores ortográficos. No voy a mentir, errores los tengo y cuando me corrigen lo acepto con mucha humildad, ya que sé que esa corrección me servirá para el futuro.
Hablando del futuro, el tener una ortografía relativamente buena denota cultura así como también tener un buen vocabulario (sea extenso o no) y buena pronunciación. Esto es muy importante a la hora de buscar pega, ya que los contratistas o la empresa busca gente capaz y que pueda ser autosuficiente en su área específica, que (por ejemplo) una secretaria pueda hacer su trabajo eficientemente sin ningún error, porque en una secretaria es un error fatal escribir mal una palabra por muy ínfima que sea.
Otro aspecto es el uso de palabras "chat", en las cuales se abrevian lo mayor posible para así utilizar el menor tiempo en escribir una frase u oración; también está el uso de lenguaje coloquial que nosotros, los chilenos, utilizamos en el día a día, hasta a veces - cuando la confianza es bastante - entre compañeros de trabajo y jefes. PERO, para poder "desmembrar" una palabra primero se debe saber cómo se escribe originalmente, a lo que quiero llegar es que hasta a veces escriben palabras en uso chat o coloquiales de mala forma... ¿Por qué? porque la mala ortografía les rondaba de antes.
cabe destacar que hay errores comunes en todos ya que el idioma castellano (o español, como lo prefieran) es uno de los idiomas más complejos; que a través del tiempo ha ido cambiando constantemente en las palabras, pronunciaciones y en las letras. Por ejemplo el empleo de la H, que antiguamente se utilizaba como F. De ahí derivaron los apellidos y el uso de la H en algunas palabras era usada pero no se pronunciaba, es decir, se tornó muda. Entonces ésta última letra genera estragos y confusión en su empleo y prácticamente hay que aprenderse de memoria todas las palabras, al menos las más comunes. Pero hay gente que "está ni ahí" con eso, y pasan hasta el resto de sus días con la misma ortografía; por el contrario hay quienes por obligación tienden a corregir errores porque el mismo ambiente de estudio lo exige, y hay quienes (que son pocos) se están corrigiendo constantemente o se están actualizando la mayor parte del tiempo para sentirse de alguna forma bien consigo mismo, esto se puede resumir a una superación personal, así como un atleta está determinado a romper su marca personal o romper la de otros.

Por ello, trate de no decir "haci" cuando se refiera a "así".
trate de no decir "hay" cuando se refiera a "ahí"
trate de no decir "olle" cuando se refiera a "oye"
trate de no decir "tubo" cuando se refiera a "tuvo"
trate de no decir "haora" cuando se refiera a "ahora"
trate de no decir "seder" cuando se refiera a "ceder"
trate de no decir "desepsion" cuando se refiera a "decepción"

son muchas... si sabe de alguna mala ortografía no dude en postearla... y si no quiere postearla, corríjasela. A todo esto estoy hablando de gente con muy, pero MUY MALA ORTOGRAFÍA, nótese. ejemplo: (por circunstancias obvias no daré el nombre del que escribió tal frase)

"olle mañana te boi a yamar pa q me hentregi el amplficador q me lo estan pidiendo... porfa me podi emprestar un halargador que no tengo? vale". No estoy exagerando en ninguna falta ortográfica.